LCHF norge.

OK MATEN: :)

Disse var vist gamle..  godt smakte de ivartfall ikke;)

omelett.. igjenn. :)

disse har det gått mange av. 500g med 1 egg, til én stor kjøttkake.

Kylling? med ost og egg?

GODT GODT GODT:)

Det har jo skjedd noe her. Jeg har begynt og trene styrke, og gå for basisøvelser, og noen mindre. 5x5 opplegg, og har IDAG vært hos hudpleier. Har lenge slitt med mørke sirkler under øynene.. :(

"tran og sukker har mindre efekt, og kan være fetende.."

TULLER DERE NÅ? "Jo mere sukker, ho værre" 

de fant ut det samme med plante oljer.. 

Og hvis det samme skjer med olje, som er fett, tran er jo rent fiskefett det og, skjer det ikke, kommer det ikke noen spørsmål om det i hue deres da? hvis de ikke blir fete av det alene? herreguuuud.

Hipp hipp hura,heisan! :)

Øynene mine brenner! De svir! auu! :( Da blir det vel bare en avslappende helg i sengen.. hm..

Jeg skulle jo faktisk i Bursdag i dag, 16:00! 

men jaja, Jeg lærte jaggu noe der... :)

Har knapp tid til og blogge ( æsj:( ) nå for tiden , men skal prøøøve.. :):)

oste/pepper/egge hakk med osteskive:)

KJØTTDEIG! ( favoritten <3 ) med krydder.

Det jeg hater! Derfor har jeg ost på! :)

nam nam nam! :)

uhhh.. En slags ostesaus med kjøtt og pepper.

Og jeg fikk kjøpt MW2! :) Ps jeg har klippet negelen nå ;);)

Og ja - hjem fra sverige der jeg har kjøpt jakke å, må en jo ha pepsi max.:):)

uhm. har lite og si, for har tenkt til og se "The EYE" :)

haaade da :):):)

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?p=793901#post793901

huff. ingenting fungerer! så en manuell link denne gangen. UNDSKYLD. :)

en dag med paprikakrydder, den andre med karry. Begge bada i smør og var brent. det liker JEG best! :)

mistet laderen / ala får ikke lagt det inn på dataen heller..  iphone æsj! :(

Men idag har det vært.. uhm. En helt ok dag.

Jeg er virkelig fornøyd med denne måten og spise,leve på. Og for og "reklamere": Lavkarbo.no er et kjempekoselig forum alle lavkarbo intreserte burde være medlem av! :)

osterull og en tomat.. uhm kjedelig dag. :)

ostechips /m. løk og egg i smør! :) 

dette var faktisk en nydelig kake.. greie! brun av gode ingredienser :)

økologisk kakaopulver..kardemomme..kanel..sukrin.. så mye godt i den der:)

idag har det vært en veldig koselig dag. :)

kjempegodt!

men brukte feil ost. en spesiel toast-ost. den smelter ikke! den er bare stygg og dum! men god.. :)

skorpen ble en kjempesukses! smakte EKTE skorpe! passe sprø og god!

dum ost, men herregud en perfekt smak! buljongen gjorde det lille ekstra.

foresten, har jeg vunnet tilasammen 1600kroner,2 grytehansker, 1 forkle og denne boka fra folkekokkene.no :)

anbefaler!

bakerst i boka stod det: noe som: det eneste smør er godt for i en slankekur, er og måle det i gram og sette det på ting for og holde seg unna det.

haha.

gah.. men kort: JIPPI!

la oss se..

blandet sammen pisket eggehvitte og resten av ingrediensene. (brukte kun 2 egg.)

 her er deigen helt ut på bakepapir.. og så inn i ovnen med de! :)

nei, det er ikke ekte polarbrød! med det smakte ubeskrivelig likt! og dette er min variant av "ziggis polarbrødr" . kansje jeg kan kalle de .. herregud jeg har dårlig fantasi. det eneste jeg kommer på, er LCHFbrød. :) hm. inspill?

hva brukte jeg det til? jo, den nydeligste LCHF hamburger! :) bedre en de du får på MAX..! ;);)

ah, skal prøve og få flere ting som er litt mere.. «komplisert» her inn på bloggen. ikke bare oppvarma kjøttdeig.  (flau) :)

fortsjatt god fredag! btw! dette er min 94. dag med LCHF. til onsdag er det dag nr. 100..   gleder meg! :)

han glemte nøkklene sine!

-øyy, hallo! prøvde jeg meg, ut av bussdøren.

men mannen var gått ett stykke alerede, gangske raskt.

jeg ga tegn til bussjaføren og vente, han nikket. jeg tror jeg nesten lekte helt da løp gjennom mengden for og nå ham, for og så legge nøkklene hans i hendene hans. han ble kjempeglad! jeg ble kjempeglad!

når jeg kom tilbake i bussen , smilte alle veldig venlig. jeg ble kjempeglad inni meg! for en god følelse og hjelpe andre.:)

og en veldig koselig dame jeg pleiser og si hei til på bussen, sa;

-ah, idag da, da mannen min sa at det siiiikkert kom til og bli den samme gammle duren i bussen, jobben, og videre. Men dette skulle nesten noteres! hun mumlet høyt 15...10...09.. 

Det fikk meg til og tenke. jeg var kjempeglad, og hvartfall nå, som jeg fant ut at det var Akuratt 4 månter siden jeg startet LCHF! men ikke tro jeg kan lite, jeg har pugget og lest nok , så med en liten selv-skryt kan jeg si jeg kan mere en de fleste!

men ikke optimal, selvfølgelig. :)

-94 dagen med lavkarbo. aah,,, 94 av mange hundre tusen jeg skal leve det. 

fortsjatt god dag!! 

synd jeg glemte og ta med Gi-lister og "kaloriguiden" . (bruker den for og skjekke karbo-indhold på reiser..)

men dette er spendende lesning. på engelsk så vell, men spennende.

og et spørsmål; hvilke bøker har fin informasjon som ingen av disse har? :)

herlig.  hvem sa LCHF bare var egg og bacon? :_D

mm.. masse godt svine kjøtt! aaaaner ikke hvor mye.. men det var mye..!

herregud det er jo Jul i dette hus!

fakta: det jeg liker best, er rent kjøtt , ikke tilbehøy, bare krydder.. mmm...

stekte i mye smør, og kryddret uendelig!

smakte godt, det!

og så var det middagen.. 3 deilige kylling greier! ( tror det var vinger eller ben, de smakte godt! og nesten bare fett.. :D)

nydelig.

thats mye day. resten spilte jeg litt PS3 og slappet av med pepsi max. det er jo fredag! selv hater jeg sukkererstatninger.. men noe skal en jo dø av? :)

jeg stekte en sotor hambueger i panna, med for mye smør..

jeg snudde den, ovnen var på fult, og SPLATT! .

det spruta.

nå har jeg brannsår over det hele! de største er på hendene og armene, fingrene gjør mest vondt! begge hendene!

en del «jevnt» utover halsen, og store sår i ansiktet. det er mange små i ansiktet. bare kjempeflaks at jeg har en stripe en halv cm fra øye..

ikke lek med smør!

jeg skulle så gjerne ha lakt ut bilder..  

men jeg vil ikke vise meg sånn! det er forferdelig. :( vondt gjør det også! så idag er jeg bare hjemmer og slapper av, og blogger. 

blogges? :(

men rett til sak: dagens frokost var en god skål med:

- 8egg

-stor klatt majones

-stor kladd skinkeost

-mye: pepper, oregano, urtemix , estragon, gressløk

-ost, båte "naturell" , og som chips.

Mmm..!

Dette var noe og nyte! Mmmmmmm....!

Ok! her er jo noe av det jeg lagde, da jeg ikke hadde bloggen. :)

Har så utrolig mange bilder til.. Men; Aner dere hvor lang tid det tar og laste opp ett?! :_D

Jaja - Herreter skal jeg legge ut ett, og ett bilde, samt si hva det er :) See yah! 

alt fra hva jeg spiser, de gode rettene, (lavkarbo, selvfølgelig!),- til de koselige minnene..

så nå er det bare og gå in på «Maten»,så skal jeg legge ut alt jeg ikke har hat tid til! (uten dato, da:/)